[Ǫµå·¹½ÃÇÇ] SNS¸¦ °Å¸ÇÑ ½ÅÈï ¹äµµµÏ, ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ·¹½ÃÇÇ
±Û : ÀÌÀ±¼
¸¶¾à °è¶õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â! ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ·¹½ÃÇÇ °ø°³
¿ì¸® ½ÄŹ¿¡ ÇÏ·ç°¡ ¸Ö´Ù ÇÏ°í ´Ã ¿Ã¶ó¿À´Â °è¶õ. ÈçÇÏ°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±× ¿µ¾ç°¡¸¸ÅÀº ÈçÇÏÁö ¾ÊÀº ±¹¹Î ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. °è¶õ ÇÁ¶óÀ̳ª °è¶õ¸»ÀÌ, °è¶õÂò µî °£´ÜÇÏ°íµµ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¹ýÀÌ ÀÖ¾î, ¸¹Àº À̵éÀÇ »ç¶ûÀ» ÇѸö¿¡ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×Áß, ¹äµµµÏÀÇ ½ÅÈï °ÀÚ·Î ¶°¿À¸¥ ¹Ý¼÷ °è¶õÀåÀÌ ¿ä»õ Àαâ´Ù. ¬Á¶¸§Çϸ鼵µ ´Þ´ÞÇÑ ¸ÀÀÌ Áßµ¶ÀûÀ̶ó ÇÏ¿© Àϸí '¸¶¾à °è¶õ'À̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ¹Ý¼÷ °è¶õÀå. ±× Á¶¸®¹ý ¶ÇÇÑ °£´ÜÇÏ°í, °£ÆíÇÏ°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·á¸¸ µé¾î°¡±â¿¡ ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¹ø ¸ÔÀ¸¸é ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Â ¸À, ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ·¹½ÃÇǸ¦ °ø°³ÇÑ´Ù.
´Þ°¿À» ½Å¼±ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â º¸°ü¹æ¹ý
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
´Þ°¿À» ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¾çÂÊ ³¡ ¸ð¾çÀÌ Á¶±Ý¾¿ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. ÇÑÂÊÀº µÕ±Û°í, ÇÑÂÊÀº ±×¿¡ ºñÇØ »ÏÁ·ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. µÕ±Ù ÂÊ¿¡´Â ±â½ÇÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ´Þ°¿ÀÇ °ø±âÁÖ¸Ó´Ï°¡ Àִµ¥, ÀÌÂÊÀÇ ²®ÁúÀÌ ´õ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼¼±Õ¿¡ ³ëÃâµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. µû¶ó¼ »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ ¾Æ·¡·Î °¡°í, µÕ±Ù ºÎºÐÀÌ À§·Î ÇâÇϵµ·Ï º¸°üÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ´Þ°¿Àº ³ÃÀå º¸°üÀ» ÇÑ´Ù¸é 3~5ÁÖ Á¤µµ ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ë°³ ÆǸŵǴ ´Þ°¿Àº ¾Ä°Ü¼ À¯ÅëµÇ¹Ç·Î À̹°ÁúÀÌ ¾È ¹¯¾îÀÖ´Ù¸é ±»ÀÌ ¾ÄÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ´Ù¸¸, À̹°ÁúÀÌ ¹¯¾îÀÖ´Ù¸é »ì¦ Åо´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ŰģŸ¿ùÀ̳ª ¹°·Î¸¸ »ì»ì Á¦°ÅÇÑ´Ù.
¬Á¶¸§ÇÑ ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ¸¸µå´Â ¹ý
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
1-2. ´Þ°¿ 8¾ËÀ» ÁغñÇÏ°í, ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö¾î ¾à 8ºÐ°£ »î´Â´Ù.
´Þ°¿À» 8¾Ë Á¤µµ ÁغñÇÑ´Ù. °ð ¸¶¾à °°Àº ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇÒ ¹Ý¼÷ °è¶õÀå¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ Á¡Àº ´Þ°¿À» ¹Ý¼÷À¸·Î »î¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý¼÷ »óŸ¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´Þ°¿À» ³Ö°í ¾à 8ºÐ°£ »î¾ÆÁØ´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
3. ²ú´Â ¹°¿¡¼ 8ºÐ Á¤µµ°¡ Áö³ª¸é ´Þ°¿À» ²¨³» Âù¹°¿¡ ½ÄÇôÁØ´Ù.
¾à 8ºÐÀÌ Áö³ª¸é ²ú´Â ¹°¿¡¼ ´Þ°¿À» ²¨³½ µÚ, Âù¹°¿¡ ºü¸£°Ô ½ÄÇôÁØ´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
4-5. ¸À°£ÀåÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ¾çÆÄ 1/4 Å丷°ú ÂÊÆÄ 2´ë¸¦ ÀÛ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.
´Þ°¿ÀÌ Âù¹°¿¡¼ ½Ä´Â µ¿¾È °è¶õÀåÀÇ ÇÙ½É, ¸À°£ÀåÀ» ¸¸µç´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú, ¾çÆÄ 1/4 Å丷À» ÀÛ°Ô ¼Û¼Û ½ä¾îÁØ´Ù. ±×´ÙÀ½, ÂÊÆÄ 2´ëµµ ¼Û¼Û¼Û °°Àº Å©±â·Î ½ä¾îÁØ´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
6-7. È«°íÃß¿Í Ã»¾ç°íÃ߸¦ °¢°¢ 1°³¾¿ ÀÛ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.
¿©±â¿¡ »öÀ» »ì·ÁÁÙ È«°íÃ߸¦ 1°³¸¸ ¼Û¼Û¼Û ÀÛ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù. ´õºÒ¾î ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ³»±â À§ÇØ Ã»¾ç°íÃß 1°³µµ È«°íÃß¿Í °°Àº Å©±â·Î ÀÛ°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
8. ¸À °£ÀåÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ ¹°, °£Àå, ¼³ÅÁÀÇ ºñÀ²À» 2:1:1·Î ÁغñÇÑ´Ù.
ÀÌÁ¦ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¸À °£ÀåÀÇ È²±ÝºñÀ²À» ¾Ë¾Æº¼ ½Ã°£ÀÌ´Ù. ¹°, °£Àå, ¼³ÅÁÀÇ ºñÀ²À» °¢°¢ 1:1:1·Î ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 2:1:1 ºñÀ²ÀÌ Àû´çÈ÷ ¬Á¶¸§Çϸ鼵µ ´Þ°õÇÑ ¸ÀÀÌ ³´Ù. Á¾ÀÌÄÅ ±âÁØÀ¸·Î ¹° 2ÄÅ, °£Àå ÇÑ ÄÅ, ¼³ÅÁ ÇÑ ÄÅÀ» ÁغñÇØ ³Ö´Â´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
9. ÁغñµÈ ¸À °£Àå º£À̽º¿¡ ¾Æ±î ½ã ä¼Ò¸¦ ¸ðµÎ ³Ö´Â´Ù.
ºñÀ²¿¡ ¸ÂÃç ¸À °£Àå º£À̽º¸¦ ÁغñÇß´Ù¸é, ¾Æ±î ½ä¾î ³õÀº ¾çÆÄ, ÂÊÆÄ, È«°íÃß, û¾ç°íÃß µî ÁغñµÈ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö´Â´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
10. ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ÇÑ Å« ¼ú¾¿ ³Ö´Â´Ù.
ÁغñÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ´Ù ³Ö¾ú´Ù¸é, ¿©±â¿¡ ´ÙÁø ¸¶´Ã, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» °¢°¢ ÇÑ Å« ¼ú ³Ö¾îÁÖ¸é ¸À °£ÀåÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
11. ¿Ï¼ºµÈ ¸À °£Àå¿¡ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´Þ°¿À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¸Ç óÀ½¿¡ »î°í, Âù¹°¿¡ ½ÄÇû´ø ´Þ°¿ÀÇ ²®µ¥±â¸¦ ¿¹»Ú°Ô ¹þ±ä´Ù. ±× ÈÄ Àß ÁغñµÈ ¸À °£Àå¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¬Á¶¸§ÇÑ ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ¿ä¸® Tip
»çÁø: µ¥Àϸ®Çªµå
TIP : ÇÙ½É Àç·áÀÎ ´Þ°¿ÀÇ À¯Åë±âÇÑÀ» ½Å°æ ¾´´Ù. °è¶õÀåÀº ¹Ý¼÷À¸·Î ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ À¯Åë±âÇÑÀÌ ¾à 3ÀÏ Á¤µµÀÌ´Ï, ÀÌ Á¡À» °í·ÁÇÏ¿© ´Þ°¿ °³¼ö¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
»çÁø: µ¥Àϸ®Çªµå
TIP : ´Þ°¿À» »îÀ» ¶§¸¶´Ù ´Þ°¿ÀÌ ±úÁ®¼ °ÆÁ¤À̶ó¸é ¹°ÀÌ ²ú±â Àü¿¡ ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ °¢°¢ ÇÑ Å« ¼ú¾¿ ³Ö¾îÁØ´Ù. ½ÄÃÊ´Â ÈòÀÚ¸¦ »¡¸® ÀÀ°í½ÃÄÑÁֱ⠶§¹®¿¡ ´Þ°¿ÀÌ ±úÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁØ´Ù. ¼Ò±ÝÀº ²®ÁúÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô ¹þ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.
»çÁø: µ¥Àϸ®Çªµå
TIP : ´Þ°¿À» ¹Ý¼÷À¸·Î »îÀ» ¶§, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ°¡ Á߽ɿ¡ ³õÀ̵µ·Ï ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ´Þ°¿À» ±¼·ÁÁØ´Ù. 2ºÐ Á¤µµ ±¼¸®¸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
»çÁø: µ¥Àϸ®Çªµå
TIP : ¹Ý¼÷ °è¶õÀåÀº ÀåÁ¶¸²°ú ´Ù¸£°Ô °£ÀåÀ» ²úÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ Æ÷ÀÎÆ®´Ù.
»çÁø: µ¥Àϸ®Çªµå
TIP : ¸À °£Àå¿¡ ´Þ°¿À» ³Ö°í 5½Ã°£ Á¤µµ ³öµÎ¸é ¾ç³äÀÌ ½ï ¹è¾î¼ ¸ÀÀÖ´Â ¹Ý¼÷ °è¶õÀå, Àϸí '¸¶¾à °è¶õ'ÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. Âü°í·Î ¼÷¼ºµÇ¸é ½Ä°¨ÀÌ Â̱êÇØÁ® ´õ¿í´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
¬Á¶¸§ÇÑ ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ¿Ï¼º
»çÁø : µ¥Àϸ®Çªµå
¹Ý¼÷À¸·Î Á¶¸®µÈ ³ë¸¥ÀÚ°¡ Åö ÇÏ°í ÀÔ¾ÈÀ¸·Î Èê·¯µé¾î¿À¸é ±× ƯÀ¯ÀÇ °í¼ÒÇÔÀÌ °¡µæ ÆÛÁö¸é¼ ÇູÇØÁø´Ù. ƯÈ÷ ¬Á¶¸§Çϸ鼵µ ´Þ´ÞÇÑ ¾ç³äÀº ¾ø´ø ÀÔ¸Àµµ µ¹¾Æ¿À°Ô ÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ¹ÝÂù ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ¹Ý¼÷ °è¶õÀ常À¸·Îµµ ¹ä µÎ °ø±â´Â ´« ±ô¦ÇÒ »õ¿¡ ÇØÄ¡¿ï ¼ö ÀÖ¾î ½ÅÈï ¹äµµµÏÀ̶ó ºÒ¸± ¸¸ÇÏ´Ù. ¿À´ÃÀÇ ¸Þ´º·Î Áßµ¶¼º °ÇÑ ¸¶¾à °°Àº ¸À, ¹Ý¼÷ °è¶õÀåÀ» ¸¸µé¾î º¸¸é ¾î¶³±î.
¸¶¾à °è¶õ ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé±â! ¹Ý¼÷ °è¶õÀå ·¹½ÃÇÇ °ø°³
ÀÌÀ±¼ press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.
¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!
¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.