
¾ËÂù ±¸¼º°ú Àú·ÅÇÑ °¡°Ý!GS25 ÁָԹ似Ʈ ¸®ºä
±Û : ȲÇöÁÖ
ǪÁüÇÑ ¾ç°ú ÂøÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î GS25 Àα⠵µ½Ã¶ô ¸Þ´º·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â 'À¯¾î½º ÁָԹ似Ʈ'. µµ½Ã¶ô ºÎºÐ ÆÇ¸Å 1À§¿¡ ºû³ª´Â ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®´Â ¸Ô¾îº» »ç¶÷µéÀÇ Èıâ·Î ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ÀÚÀÚÇØ ¾ÆÄ§ ÀÏÂï ±¸¸ÅÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é º¸±â ¾î·Á¿ï Á¤µµ. Ãâ±Ù±æ ÀÏÂï ³ª¿Í GS25 ÆíÀÇÁ¡ 5±ºµ¥¸¦ µ¹¾Æ °Ü¿ì ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®¸¦ ±¸¸ÅÇß´Ù.
Á¦°ø·®: 276g / °¡°Ý: 2,800¿ø
ºñ´Ò Æ÷ÀåÀ» ¶âÀ¸¸é ³ª¹«Á£°¡¶ôÀÌ °°ÀÌ µ¿ºÀµÇ¾îÀÖ´Ù. ±¸¼ºµÈ ¸Þ´º´Â Èĸ®°¡ÄÉ·Î ¹ö¹«·Á¼ ±èÀ¸·Î °¨»ê ÁÖ¸Ô¹ä 2°³¿Í Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿Í ġŲ, Ä¥¸®¼Ò½º¿Í »õ¿ìº¼, ºê·ÎÄݸ®, Å©·¡¹Ì¿Í ¹ö¹«¸° ÄÜ»ø·¯µå, ººÀ½±èÄ¡´Ù. Ä®·Î¸®´Â 520kcal·Î ºÎ´ãµµ Àû°í °¡°Ýµµ 2,800¿øÀ¸·Î Àú·ÅÇØ ƯÈ÷, Á÷µù »çÀÌ¿¡¼ Å« Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Â 'ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®'.
¿øÀç·á¸¦ ¾Ë¾Æº¼±î?
<¿µ¾ç¼ººÐÇ¥½Ã>
ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®ÀÇ ÃÑ¿·®Àº 520kcal ÀϹÝÀûÀÌ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐÀº ź¼öȹ° 61g /´ç·ù 4g / ´Ü¹éÁú 18g / Áö¹æ 21g / Æ÷ÈÁö¹æ 4.4g / Æ®·£½ºÁö¹æ 0g / ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 145mg / ³ªÆ®·ý 670mgÀÌ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸Þ´ºÀÎ ÁÖ¸Ô¹äÀº ±¹³»»ê ½Ò·Î ¸¸µé¾úÀ¸¸ç, ġŲ °¡¶ó¾Æ°Ô´Â ºÎµå·¯¿î ´ß´Ù¸®»ìÀ» »ç¿ëÇϰí, ººÀ½±èÄ¡´Â ±¹³»»êÀ¸·Î ¸¸µé¾ú´Ù.
<±¸¼º>
µµ½Ã¶ô ¶Ñ²±À» ¿¸é ¾ãÀº Çʸ§ÀÌ µ¤¿©ÀÖ´Ù. ¶Ñ²±+Çʸ§À¸·Î ÀÌÁ߯÷Àå µÇ¾îÀÖ¾î À§»ýÀûÀ¸·Î ´õ¿í ±ò²ûÇÏ´Ù. ¼¾½º°¡ ¿³º¸ÀÌ´Â ºÎºÐ.
µµ½Ã¶ô ¼¼Æ®ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ ÁÖ¸Ô¹ä. ¾ÓÁõ¸ÂÀº »çÀÌÁî·Î Á¾·ù´Â 2°¡Áö. ¸ÕÀú ¾Æ·¡¿¡ ÀÖ´Â Èĸ®°¡ÄÉ ÁÖ¸Ô¹äÀº ÀϺ»½ÄÀ¸·Î ±èÀÌ °¨½ÎÁ® ÀÖ´Ù. À§¿¡ ÀÖ´Â °ËÀº±ú ÁÖ¸Ô¹äÀº °Ñ¸é¿¡ »ì¦ ½ºÆÔ¸¶¿ä°¡ ¿Ã·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
±âÁ¸ ±¸¼º¸Þ´º¿´´ø »îÀº ´Þ°¿¿¡¼ ººÀ½±èÄ¡·Î ¹Ù²î¸é¼ ´õ¿í È£ÆòÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¿¡ÇÇŸÀÌÀú·Î ÁÁÀº Å©·¡¹Ì¿Í ¹ö¹«¸° ÄÜ»ø·¯µå¿Í ÇÔ²² ´ã°ÜÀÖ´Ù. µÎ ¸Þ´º´Â µû·Î ²¨³¾ ¼ö ÀÖ°Ô ±¸ºÐµÇ¾î ÀÖ¾î¼ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹¸± ¶§ ÀÌ ºÎºÐÀº »©°í µ¹¸®¸é µÈ´Ù.
Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿Í ġŲ °¡¸®¾Æ°Ô 2°³, Ä¥¸®¼Ò½º¿Í »õ¿ìº¼ 1°³, µ¥Ä£ ºê·ÎÄݸ® 1°³°¡ ¹ÝÂùÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ´Ù.
ººÀ½±èÄ¡¿Í Å©¸®¹ÌÄÜ»ø·¯µå´Â ÇÃ¶ó½ºÆ½ ±×¸©¿¡ µû·Î ´ã°ÜÀÖ¾î ºÐ¸®°¡ µÇ´Ï, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö µ¥¿ï ¶§ »©°í µ¹¸®¸é µÈ´Ù.
ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ ÀûÇôÀÖµíÀÌ ²À ¶Ñ²±À» ¿°í ÄÜ»ø·¯µå¿Í ´Þ°¿À» »©°í ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö µ¥¿ö¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. 700W 60ÃÊ, 1000W 40Ãʸ¦ ±ÇÀåÇϸç, ÇÊÀÚÀÇ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö´Â 1000W¶ó 40Ãʰ£ µ¹·ÁÁá´Ù.
2,800¿ø °¡°Ý ´ëºñ ¾ËÂù ±¸¼º
<ÁÖ¸Ô¹ä>
ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®¿¡¼ °¡Àå È£Æò¹Þ´Â Èĸ®°¡ÄÉ ÁÖ¸Ô¹ä. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¹·Á »ì¦ ´ª´ªÇÑ ±èÀº ¾Æ½±Áö¸¸ Èĸ®°¡ÄÉ¿Í ÁÖ¸Ô¹äÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Á® °£ÀÌ Àû´çÇÏ´Ï ÁָԹ丸 ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù. ¼¼¸ð³ ÇüÅÂÁö¸¸ ÁÖ¸Ô¹ä ¾ÈÀº »ì¦ ºñ¾îÀÖ´Â ÇüÅÂ. ¼ºÀÎ ¿©¼º ±âÁØ 4ÀÔ Á¤µµ¸é Ŭ¸®¾î.
°ËÀº±ú ÁָԹ信´Â ½ºÆÔ¸¶¿ä°¡ ÇÔ²² Á¦°øµÈ´Ù. ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í ´ÙÁø ½ºÆÔÀ» ¸¶¿ä³×Áî·Î ¹ö¹«¸° ½ºÆÔ¸¶¿ä°¡ 1Ƽ½ºÇ¬ Á¤µµ ¿Ã·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¸ÀÀº ÀϹÝÀûÀÎ ½ºÆÔ¸¶¿ä ÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀ» ´À³¢±â¿¡ ÅξøÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¾çÀÌ ¾Æ½±´Ù.
Èĸ®°¡ÄÉ ÁָԹ信 ºñÇØ °£ÀÌ ¼¼Áö ¾ÊÁö¸¸ »ï»ïÇÏ´Ï Àû´çÇϰí, ´Ù¸¥ ¹ÝÂù°ú °°ÀÌ ¸Ô±â ÁÁ´Ù.
<Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«¸° ġŲ³Ê°Ù>
Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ġŲ °¡¸®¾Æ°Ô 2°³°¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù. ´ß´Ù¸®»ì·Î ¸¸µé¾î ½Ä°¨ÀÌ µÎ²®°í Æ¢±è¿Êµµ Àû´çÇØ »ý°¢º¸´Ù ¸¸Á·½º·¯¿ü´ø ¸Þ´º. ³ìÁøÇÑ Å¸¸£Å¸¸£ ¼Ò½º¿¡´Â ´ÙÁø ÇÇŬ°ú ¾çÆÄ°¡ µé¾îÀÖ¾î »ì¦ »õÄÞÇÏ´Ù. ´Ü, ¸ÀÀÌ °ÇØ Á¶±Ý ´ú¾î³»¼ ¸Ô´Â °É ÃßõÇÑ´Ù.
<Ä¥¸®¼Ò½º¿Í »õ¿ìº¼>
¼Ò½º¸¦ »ì¦ ¹¯Èù Á¤µµ·Î Àû¾ú´ø Ä¥¸®¼Ò½º ¾ç. ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì Á¤µµ »çÀÌÁîÀÇ »õ¿ì¸¦ ´ÙÁ® ³Ö¾î ¾Ã´Â ½Ä°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. µü ÇÑ °³¸¸ Á¦°øµÅ¼ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ±â´ë ÀÌ»óÀ̾ú´ø ¸Þ´º´Ù.
<ºê·ÎÄݸ®>
µ¥ÄÚ °â ¸Þ´º·Î Á¦°øµÈ ºê·ÎÄݸ®´Â Æò¹üÇÑ Æí. µµ½Ã¶ô¸¶´Ù ºê·ÎÄݸ®ÀÇ »óŰ¡ ´Ù¸£Áö¸¸, Àû´çÈ÷ Àß µ¥ÃÄ ½Å¼±µµ¿Í ¾Ã´Â ½Ä°¨ ¸ðµÎ Àû´çÇß´Ù.
<ººÀ½±èÄ¡>
±âÁ¸ÀÇ »îÀº ´Þ°¿¿¡¼ ¹Ù²ï ¸Þ´º. Æò¹üÇÑ ¸ð½À°ú ´Þ¸® ³¡¿¡ ´À²¸Áö´Â »ì¦ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ Æ÷ÀÎÆ®. ¾çµµ Àû´çÇÏ´Ù. ½ºÆÔ¸¶¿ä, Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½º, Æ¢±èÀÇ ´À³¢ÇÑ ¸ÀÀ» ººÀ½±èÄ¡°¡ Àâ¾ÆÁØ´Ù. ´Þ°¿º¸´Ù ÁÖ¸Ô¹ä°ú ÇÔ²² ¸Ô±â¿¡ ´õ¿í ÁÁ¾Ò´ø ººÀ½±èÄ¡.
<Å©·¡¹Ì¿Í ¹ö¹«¸° ÄÜ»ø·¯µå>
´ç±Ù, °Ô¸À»ì, ¿Á¼ö¼öÄÜ, ¾çÆÄ¿¡ ¸¶¿ä³×Á ººÀ½ ÄÜ»ø·¯µå´Â ¿¡ÇÇŸÀÌÀú ¶Ç´Â µµ½Ã¶ôÀ» ´Ù ¸Ô°í ³ ÈÄ ÈĽÄÀ¸·Î ¸Ô±â µü ÁÁ´Ù. ¾çÀÌ ¸¹Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¸Þ´º¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Àû´çÇÑ Æí.
<¸ÀÆò°¡>
ÁÖ¸Ô¹ä
ġŲ °¡¶ó¾Æ°Ô
ººÀ½±èÄ¡
ÁָԹ丸 ¸Ô¾îµµ µÉ Á¤µµ·Î »ï»ïÇÏ´Ï °£ÀÌ ÀߵǾîÀÖ´Ù. ġŲ °¡¶ó¾Æ°Ô´Â »ì¦ © ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ÿ¸£Å¸¸£ ¼Ò½ºÀÇ ¸ÀÀÌ °ÇØ ´Ü¸À°ú ¾à°£ÀÇ ½Å¸ÀÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ººÀ½±èÄ¡´Â º¸±â¿Í´Þ¸® »ì¦»ì¦ ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ¾Ë¸Â°Ô ÀÍÀº ½Å±èÄ¡¸¦ ºº¾Æ³» ¾à°£ÀÇ ½Å¸À°ú Àû´çÈ÷ ¸Ô±â ÁÁÀº §¸ÀÀ¸·Î ÁÖ¸Ô¹ä°ú °¡Àå Àß¾î¿ï·È´ø ¸Þ´º.
<»ï°¢±è¹ä°ú ¶ó¸éÀº ÀÌÁ¦±×¸¸! Á¡½ÉÀ¸·Î µü ÁÁÀº ÁָԹ似Ʈ>
Ä¡¼Ú´Â ¹°°¡·Î ÀÎÇØ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ ÆíÀÇÁ¡ µµ½Ã¶ôÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ¿äÁò. ´Ù¾çÇÑ ±¸¼º°ú ¸Þ´º·Î ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖÁö¸¸, µ· ¾Æ³¢·Á°í ÆíÀÇÁ¡¿¡ °¬´Ù°¡ 4,000¿øÀÌ ³Ñ´Â µµ½Ã¶ô°¡°Ý¿¡ Àá½Ã ¸Á¼³ÀÌ´Ù »ï°¢±è¹äÀ̳ª ¶ó¸éÀ» °í¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·± »ç¶÷µé¿¡°Ô °ÃßÇÏ´Â ÁÖ¸Ô¹ä ¼¼Æ®. 2,800¿øÀ¸·Î Àú·ÅÇÑ °¡°Ý´ëºñ ¹ä°ú ¸Þ´º 5°¡Áö·Î °¡¼ººñ ÁÁÀº ¸Þ´º´Ù. ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÌ ¸Ô±â¿¡ ¾çÀÌ ´Ù¼Ò ÀûÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¾ËÂù ±¸¼º°ú ºÎ´ã½º·´Áö ¾ÊÀº °¡°ÝÀ¸·Î ÆíÀÇÁ¡ Á¡½É µµ½Ã¶ôÀ¸·Î ÃßõÇÑ´Ù.
ȲÇöÁÖ press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.

¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!

¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.