¼³ÅÁ ÁÙÀÌ°í ´Ü¹éÁú·Î °¡µæ ä¿ö ¿µ¾ç»çµµ ÀÎÁ¤ÇÑ 'ÂøÇÑ' µÎÀ¯ 10
±Û : ÃÖ´ö¼ö
üÁú ¶§¹®¿¡, °³ÀÎÀÇ ½Å³ä¿¡ ÀÇÇØ, ȤÀº ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ Ã¤½ÄÀ» ÇÑ´Ù. ä½ÄÁÖÀÇÀÚµéÀÌ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â °Ç ÀǿܷΠ½Ä¹°¼º ¸Ô°Å¸®¸¦ ã´Â °Ô ½±Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ½Ä¹°¼º À½·á¸¦ ã´Â À̵鿡°Ô ±ÇÇÒ ¸¸ÇÑ ¸Ô°Å¸®°¡ ¹Ù·Î ¡®µÎÀ¯¡¯´Ù. ¿ìÀ¯¿Í ºñ½ÁÇÑ ¸À°ú À¯»çÇÑ È¿´ÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖÀ¸¸é¼µµ, ½Ä¹°¼ºÀ¸·Î °Ç°ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â À½·á°¡ ¹Ù·Î µÎÀ¯´Ù. Áö±ÝºÎÅÍ´Â ½ÃÀå¿¡ Ãâ½ÃµÈ »õ·Î¿î µÎÀ¯ À½·á¸¦ ¸ð¾Æ¼ »ìÆìº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.

¸ÅÀϵÎÀ¯ ·»Å»Äá Àú´ç

¸ÅÀÏÀ¯¾÷Àº ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú ±â¹Ý ½ÅÁ¦Ç° ¡®¸ÅÀϵÎÀ¯ ·»Æ¿Äá Àú´ç¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÁ¦Ç°Àº 190ml ¼ÒÇüÆÑ ±âÁØ 9gÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» Á¦°øÇÏ¸é¼ ¼³ÅÁ ¹«Ã·°¡·Î ¼³°èµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¿ø·á µÎÀ¯ 88%¿¡ ·»Æ¿ÄáºÐ¸» 2.3%¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä¹°¼º ¿ø·á ºñÁßÀ» ³ô¿´À¸¸ç, ±âÁ¸ µÎÀ¯ ´ëºñ Ä®·Î¸®´Â 100kcal·Î ³·Ãá °ÍÀÌ °Á¡ÀÌ´Ù. °Ç°°ú ´Ü¸ÀÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀâÀº Á¦Ç°À» Ç¥¹æÇÏ´Â µÎÀ¯´Ù. °ø½Ä¸ô¿¡¼ 24ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀ¸·Î 21,900¿øÀÇ ÆÇ¸Å°¡·Î ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù.

¿¬¼¼µÎÀ¯ µçµçÇѳ¢ 23°î

¿¬¼¼´ëÇб³ ¿¬¼¼À¯¾÷Àº ¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ °£ÆíÇÏ°í µçµçÇÏ°Ô ÇÑ ³¢ ¿µ¾çÀ» ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿¬¼¼µÎÀ¯ µçµçÇѳ¢ 23°î¡¯À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù. µçµçÇѳ¢ 23°îÀº ¾ö¼±µÈ ±¹»ê °î¹° 23°¡Áö¸¦ ÅëÇØ dzºÎÇÑ ¿µ¾ç°ú ¶Ù¾î³ ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇØ³Â´Ù. ¿©±â¿¡ ´õÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÇÔÀ¯µÈ Ä«¹«Æ® ºê·£µå ¹ÐÀÌ »ç¿ëµÆÀ¸¸ç, ¸Ëµ¹¹æ½ÄÀ¸·Î ºñÁö±îÁö ÇÔ²² °¥¾Æ³½ ÀüµÎÀ¯ ¹æ½ÄÀ» äÅÃÇØ ÄáÀÇ ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î »ì·Á³Â´Ù. 24ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀÇ °ø½Ä¸ô ÆÇ¸Å°¡´Â 16,600¿øÀÌ´Ù.

³²¾çÀ¯¾÷ ¸ÀÀִµÎÀ¯GT ·Î¿ì½´°Å ´ÞÄÞÇѸÀ

³²¾çÀ¯¾÷Àº Àú´ç, ÀúÄ®·Î¸® ¼³°è·Î ´©±¸³ª °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ¡®¸ÀÀִµÎÀ¯GT ·Î¿ì½´°Å ´ÞÄÞÇѸÀ¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ÇÑ º´(200ml) ±âÁØ ´ç·ù 4g, ¿·® 90kcal·Î ¼³°èÇÑ Á¦Ç°À¸·Î, À۳⠼±º¸ÀÎ ¡®¸ÀÀִµÎÀ¯GT ·Î¿ì½´°Å °ËÀºÄá±ú¡¯¿¡ À̾î Àú´ç Á¦Ç°±ºÀ» È®ÀåÇÑ ¶óÀξ÷ÀÌ´Ù. ¿ø¾× µÎÀ¯¿¡ ´Ü¹éÁú 5gÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ̳ª °£½ÄÀ¸·Îµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µÎÀ¯ º»¿¬ÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ´Ü¹éÁú ¿µ¾ç ¼³°è¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¸¸Á·½ÃŲ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 10ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀÇ ¿Â¶óÀÎ ÃÖÀú°¡´Â 9,500¿øÀ¸·Î È®ÀεȴÙ.

º£Áö¹Ð °í´Ü¹é µÎÀ¯ Ç÷¹ÀÎ

Á¤½ÄǰÀº Àú´ç ¼³°è·Î ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¡®º£Áö¹Ð °í´Ü¹é µÎÀ¯ Ç÷¹ÀΡ¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÁ¦Ç°Àº ÃÖ±Ù °Ç°°ú Àú¼Ó³ëÈ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó ´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â ´Ã¸®°í ´ç·ù ¼·Ãë´Â ÁÙÀÌ·Á´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¼³ÅÁ ¹«Á¡°¡·Î ´ÞÁö ¾ÊÀ¸¸é¼µµ º£Áö¹Ð¸¸ÀÇ ¿À·£ ±â¼ú·Â°ú ³ëÇϿ츣 °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ Äá º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸° °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÇÑ ÆÑÀÇ ´ç·ù ÇÔ·®Àº 1.5gÀÌ´Ù. °ø½Ä¸ô¿¡¼ 32ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀ» 25,900¿øÀÇ °¡°ÝÀ¸·Î ÆÇ¸Å ÁßÀÌ´Ù.

Ä¡¹Ð À¯±â³ó ¼¸®Å Äá¹°µÎÀ¯

Ä¡¹ÐÀº 100% ±¹³»»ê ¼¸®Å¸¦ ¿ø·á·Î ÇÑ ½ÅÁ¦Ç° ¡®À¯±â³ó ¼¸®Å Äá¹°µÎÀ¯¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. È£³² Æò¾ßÀÇ Ã»Á¤ Áö¿ª¿¡¼ À¯±â³ó¹ýÀ¸·Î Àç¹èµÈ ¼¸®Å¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. 99.68%ÀÇ ³ôÀº µÎÀ¯ ¿ø¾× ÇÔ·®À¸·Î ¹°À» ¼¯Áö ¾Ê°í Äá º»¿¬ÀÇ °í¼ÒÇÔÀ» ±Ø´ëÈÇß´Ù. ÇÑ ÆÑ´ç 9gÀÇ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó °£ÆíÇÑ ´Ü¹éÁú º¸Ãæ À½·á·Îµµ ÀûÇÕÇÏ´Ù. 10ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀÇ °ø½Ä¸ô ÆÇ¸Å°¡´Â 37,500¿øÀÌ´Ù.

»ï±¤¿¡ÇÁ¾Øºñ Àú´ç µÎÀ¯ 3Á¾

³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ »ï±¤¿¡ÇÁ¾Øºñ´Â Àú´ç µÎÀ¯ 3Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ºÆÄ¿ìÆ® ÆÄ¿ìÄ¡Çü µÎÀ¯ ½ÅÁ¦Ç° 3Á¾Àº ¼³ÅÁÀ» ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬ À¯·¡ ´ëü´çÀÎ ¿¡¸®½º¸®ÅçÀ» Ȱ¿ëÇØ Àú´ç°ú ³·Àº Ä®·Î¸®¸¦ ±¸ÇöÇß´Ù. ¸á·Ð ³óÃà¾×°ú ÇǽºÅ¸Ä¡¿À ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ´õÇÑ ¡®Âð ÇǽºÅ¸Ä¡¿À¸á·ÐµÎÀ¯¡¯, ¹Ù³ª³ª ³óÃà¾×À» »ç¿ëÇÑ ¡®Âð ¹Ù³ª³ªµÎÀ¯¡¯, ÃÊÄݸ´°ú ÇìÀÌÁñ³ÓÇâÀÇ ¡®Âð ÇìÀÌÁñ³Ó¸À ÃÊÄÚµÎÀ¯¡¯ÀÇ 3Á¾ÀÌ´Ù. 14°³µéÀÌ ÆÐŰÁöÀÇ °ø½Ä¸ô ÆÇ¸Å°¡´Â 28,000¿øÀÌ´Ù.

¿Â¸®¼ÒÀÌ ´õ ÁøÇÑ ¼¸®Å µÎÀ¯

ÈÞ¹ÐÀº ÀÚ¿¬ º»¿¬ÀÇ ¿µ¾çÀ» ´ãÀº µÎÀ¯ ºê·£µå ¡®¿Â¸®¼ÒÀÌ¡¯¸¦ ·ÐĪÇÏ°í ½ÅÁ¦Ç° ¡®´õ ÁøÇÑ ¼¸®Å µÎÀ¯¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÷°¡¹° ¾øÀÌ 100% ÀÚ¿¬ ¿ø·á¸¸À» »ç¿ëÇØ °Ç°°ú ¸ÀÀ» µ¿½Ã¿¡ Ãß±¸ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¹° ¾øÀÌ °¡´Â Ãʹ̸³ °øÁ¤À» ÅëÇØ ±¹»ê ¼¸®ÅÂÀÇ ¿µ¾çÀ» °í½º¶õÈ÷ ´ã¾Ò´Ù. ¼¸®Å¸¦ ²®Áú° ºÐ¸»ÈÇØ °íÇüºÐ ÇÔ·®À» 30% ÀÌ»ó ´Ã·È°í, ¼¸®Å °íÇüºÐ ºñÀ²Àº 9% ÀÌ»óÀ¸·Î ³ô°Ô À¯ÁöÇß´Ù. 20ÆÑÀÌ µç ÇÑ ¹Ú½ºÀÇ °ø½Ä¸ô ÆÇ¸Å°¡´Â 29,900¿øÀÌ´Ù.

¿ÏÀüµÎÀ¯ »À°¡Æ°Æ° °ËÀºÄá °íÄ®½·

Çѹ̻çÀ̾𽺴 ÀüµÎÀ¯ ƯÇã°ø¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ ¿ÏÀüµÎÀ¯ ¶óÀÎÀÇ ½ÅÁ¦Ç° ¡®¿ÏÀüµÎÀ¯ »À°¡Æ°Æ° °ËÀºÄá °íÄ®½·¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¿ÏÀüµÎÀ¯ »À°¡Æ°Æ° °ËÀºÄá °íÄ®½·Àº ±âÁ¸ ¿ÏÀüµÎÀ¯ Á¦Ç°¿¡ ±¹³»»ê °ËÀºÄá°ú ÇÔ²² 250mgÀÇ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD°¡ ÷°¡µÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú 5g°ú ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µî dzºÎÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¸ç ¼ÒÆ÷Á¦, ¾×»ó°ú´ç µîÀÇ Ã·°¡¹°Àº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 24ÆÑµéÀÌ ±¸¼ºÀÇ ÃÖÀú°¡´Â 12,960¿øÀ¸·Î È®ÀεȴÙ.

°î¹°µµ°¨ ½ÄÀ̼¶À¯ °¡µæ ºñ¿òµÎÀ¯

°î¹°µµ°¨Àº ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °¡µæ µç Ä躯µÎÀ¯ÀÎ ¡®½ÄÀ̼¶À¯ °¡µæ ºñ¿òµÎÀ¯¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ 15,282mgÀ¸·Î, ÇÏ·ç ±ÇÀå·®ÀÇ 61%¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Â ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ ±¹»ê µÎÀ¯´Ù. ºñ¿òµÎÀ¯¿¡ ÇÔÀ¯µÈ 15gÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯ ¼·Ã븦 À§Çؼ´Â ¹Ù³ª³ª 6°³, »ø·¯µå 3kg ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. µÎÀ¯ ÇÑ Æ÷·Î Æ÷¸¸°¨Àº ¹°·Ð ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ´Ü¹éÁú, Ä®½·±îÁö ¿µ¾çºÐÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. 15°³µéÀÌ ÆÐŰÁöÀÇ °ø½Ä¸ô ÆÇ¸Å°¡´Â 28,900¿øÀÌ´Ù.

Ç®¹«¿ø ¼¸®Å ÄáÁó µÎÀ¯

Ç®¹«¿ø³ìÁóÀº ±¹»ê ¼¸®Å¸¦ Åë°·Î °¥¾Æ ÄáÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ÇÑ º´¿¡ ´ãÀº ¡®¼¸®Å ÄáÁó µÎÀ¯¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ±¹»ê ¼¸®Å ûÀÚ 5È£ ÄáÁó 99.75%¿¡ õÀÏ¿°¸¸À¸·Î ¸ÀÀ» ³» ¿ø¹° º»¿¬ÀÇ °Ç°ÇÑ ¸ÀÀ» ¿ÂÀüÈ÷ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÄáÀÇ ºñÁö, ¾¾´«, ²®Áú±îÁö ±×´ë·Î °¥¾Æ dzºÎÇÑ ¿µ¾çÀº ¹°·ÐÀ̰í ÁøÇÏ°í °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ º´¿¡ Äá À¯·¡ ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú 5gÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù. ÆÇ¸Å°¡´Â °³´ç 3,500¿øÀÌ´Ù.
ÃÖ´ö¼ö press@daily.co.kr
¸ÂÃãÇü ÃÖÀú°¡ Á¤º¸
ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï µ¥Àϸ®. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö.
¼Ò¼È °èÁ¤ ·Î±×ÀÎÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ´ñ±ÛÀ» ³²°Üº¸¼¼¿ä!
¿øº» À̹ÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ À̹ÌÁö¸¦
È®´ë ¶Ç´Â Ãà¼ÒÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
